L’Escola de Muntanya CIM de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró organitza:
Progressió i Seguretat en Travesses Hivernals: Pernoctació a la Neu
Dies 13, 16 i 17 de gener del 2010
PROGRAMA
Presentació
Com superar la nit que ens sorpen al mig d’un paissatge nevat? Com organitzem una estada de varis diez acampats a la neu? Quins problemas logístics comporta la vida al mig d’un camp de neu: hidratació, fred, material adequat?
Adreçat a persones amb experiència excursionista i que volen iniciar-se o millorar els seus coneixements en muntanyisme hivernal. L'objectiu és assolir els coneixements per pernoctar sobre la neu, tenin en conte aspectes tan importants com la seguretat (allaus,...), l'orientació, el medi natural i el respecte a l'entorn. Es capacitarà per a planificar travesses de mitja i alta muntanya amb autonomia i seguretat. S'exclou la didàctica de tècniques de progressió amb corda i la progressió en pendents nevades superiors als 35-45º
Matèries a impartir i els seus objectius terminals
Adquirir els coneixaments bàsics per acampar o vivequejar amb seguretat en un entorn nevat amb temperaturas baixes.
Coneixement del medi on farem l’activitat, identificar el terreny, escollir la millor ubicació per dormir.
Coneixement del material i equipament més edient per a l’activitat
Organització
El curs consta d’una sessió teòrica i dues sessions pràctiques.
Teòrica: dimecres dia 13 a les 21h00 a la sala audiovisual de de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró.
Pràctica: dissabte dia 16 i diumenge dia 17 a ULLDETER
Concentració a les 09h00 del dissabte dia 16 al parking inferior de Vallter 2000
L’organització aportarà el material comunitari necessari per la realització de l’activitat com són: walkies, pales, arves i sondes.
Inscripcions
Les places estan limitades a 12 participants.
El Curs no es durà a terme si no s’aconsegueixen un mínim de 8 participants.
Matrícula
L’import del curs és de 55,00 €.
Els desplaçaments no estan inclosos.
El pagament es realitzarà mitjançant una transferència al n. de compte Caixa Layetana: 2042-0007-99-3300003334, deixant clar el “nom i cognoms” i el concepte “Progressió i Seguretat en Travesses Hivernals: Pernoctació a la Neu”
L’ordre de recepció de les transferències serà l’utilitzat per a l’adjudicació de les places.També es pot formalitzar la matrícula a la Secretaria de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró, al Passatge del Pou d'Avall, núm. 1 (cantonada Baixada de les Escaletes), de dilluns a dijous de 7 a 9 del vespre.
En tots dos casos cal enviar un mail a cimagrupe@gmail.com amb les vostres dades personals: nom, cognoms, i telèfon mòbil.
Programa
· Tècniques de pernoctació a la neu:
- Acampada a la neu: escollir lloc, acondicionar-lo i optimitzar-lo.
- Tècniques de plantar i fixar la tenda amb neu profunda.
- Vivac a la neu: tècniques i seguretat.
- Hidratació: sistemes de fosa de neu i problemas de condensació.
- Logística de l’espai.
- Fred i hipotèrmia.
· Material i èquip específic
- Material i roba personal adequada: tipus i ús.
- Sacs i fundes de vivac: tipus i recursos.
- Tenda: tipus i recursos.
· Preparació de sortides, orientació, meteorologia.
- Predicció meteorològica, estat del temps, tipus de núvols.
- Introducció a la Nivulogia: Allaus i precipitacions. Com escollir el lloc d’acampada?
Llistat de material
Botes de Trekking impermeables, paraneus, guants prims i guants de neu, pantalons de neu impermeables, jaqueta Gore-tex o impermeable, pPals de trekking o ski, motxilla de mínim 25 litres amb cintes laterals, material de progressió per a la neu: esquís, grampons o raquetes; sac de dormir mínim -10º confort), tenda (1 per grup de 4), frontal, fugonet i aliments per a dos dies.
El curs inclou
Monitors i Instructors titulats per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM), dossier i diploma d'assitència.
Altres
El director del Curs es reserva el dret d'excloure del curs a qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat o incompleixi les normes.
Així mateix es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions climatològiques ho aconsellen.
Tots els instructors i monitors del curs tenen la titulació de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya.
Direcció del Curs
Pere Montasell i Bachs -Instructor d’Escalada de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya-
Progressió i Seguretat en Travesses Hivernals: Pernoctació a la Neu
Dies 13, 16 i 17 de gener del 2010
PROGRAMA
Presentació
Com superar la nit que ens sorpen al mig d’un paissatge nevat? Com organitzem una estada de varis diez acampats a la neu? Quins problemas logístics comporta la vida al mig d’un camp de neu: hidratació, fred, material adequat?
Adreçat a persones amb experiència excursionista i que volen iniciar-se o millorar els seus coneixements en muntanyisme hivernal. L'objectiu és assolir els coneixements per pernoctar sobre la neu, tenin en conte aspectes tan importants com la seguretat (allaus,...), l'orientació, el medi natural i el respecte a l'entorn. Es capacitarà per a planificar travesses de mitja i alta muntanya amb autonomia i seguretat. S'exclou la didàctica de tècniques de progressió amb corda i la progressió en pendents nevades superiors als 35-45º
Matèries a impartir i els seus objectius terminals
Adquirir els coneixaments bàsics per acampar o vivequejar amb seguretat en un entorn nevat amb temperaturas baixes.
Coneixement del medi on farem l’activitat, identificar el terreny, escollir la millor ubicació per dormir.
Coneixement del material i equipament més edient per a l’activitat
Organització
El curs consta d’una sessió teòrica i dues sessions pràctiques.
Teòrica: dimecres dia 13 a les 21h00 a la sala audiovisual de de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró.
Pràctica: dissabte dia 16 i diumenge dia 17 a ULLDETER
Concentració a les 09h00 del dissabte dia 16 al parking inferior de Vallter 2000
L’organització aportarà el material comunitari necessari per la realització de l’activitat com són: walkies, pales, arves i sondes.
Inscripcions
Les places estan limitades a 12 participants.
El Curs no es durà a terme si no s’aconsegueixen un mínim de 8 participants.
Matrícula
L’import del curs és de 55,00 €.
Els desplaçaments no estan inclosos.
El pagament es realitzarà mitjançant una transferència al n. de compte Caixa Layetana: 2042-0007-99-3300003334, deixant clar el “nom i cognoms” i el concepte “Progressió i Seguretat en Travesses Hivernals: Pernoctació a la Neu”
L’ordre de recepció de les transferències serà l’utilitzat per a l’adjudicació de les places.També es pot formalitzar la matrícula a la Secretaria de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró, al Passatge del Pou d'Avall, núm. 1 (cantonada Baixada de les Escaletes), de dilluns a dijous de 7 a 9 del vespre.
En tots dos casos cal enviar un mail a cimagrupe@gmail.com amb les vostres dades personals: nom, cognoms, i telèfon mòbil.
Programa
· Tècniques de pernoctació a la neu:
- Acampada a la neu: escollir lloc, acondicionar-lo i optimitzar-lo.
- Tècniques de plantar i fixar la tenda amb neu profunda.
- Vivac a la neu: tècniques i seguretat.
- Hidratació: sistemes de fosa de neu i problemas de condensació.
- Logística de l’espai.
- Fred i hipotèrmia.
· Material i èquip específic
- Material i roba personal adequada: tipus i ús.
- Sacs i fundes de vivac: tipus i recursos.
- Tenda: tipus i recursos.
· Preparació de sortides, orientació, meteorologia.
- Predicció meteorològica, estat del temps, tipus de núvols.
- Introducció a la Nivulogia: Allaus i precipitacions. Com escollir el lloc d’acampada?
Llistat de material
Botes de Trekking impermeables, paraneus, guants prims i guants de neu, pantalons de neu impermeables, jaqueta Gore-tex o impermeable, pPals de trekking o ski, motxilla de mínim 25 litres amb cintes laterals, material de progressió per a la neu: esquís, grampons o raquetes; sac de dormir mínim -10º confort), tenda (1 per grup de 4), frontal, fugonet i aliments per a dos dies.
El curs inclou
Monitors i Instructors titulats per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM), dossier i diploma d'assitència.
Altres
El director del Curs es reserva el dret d'excloure del curs a qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat o incompleixi les normes.
Així mateix es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions climatològiques ho aconsellen.
Tots els instructors i monitors del curs tenen la titulació de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya.
Direcció del Curs
Pere Montasell i Bachs -Instructor d’Escalada de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya-
0 comentaris:
Publica un comentari