L’Escola de Muntanya CIM de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró organitza:
Curs de Progressió i Seguretat sobre Raquetes de Neu
Dies 27, 30 i 31 de gener del 2010
PROGRAMA
Presentació
Caminar pel mig d’un bosc sobre neu pols cabada de caure és una sensació d’allò més especial.
Aquest curs va adreçat a persones amb experiència excursionista i que volen iniciar-se o millorar els seus coneixements en muntanyisme hivernal.
L'objectiu és assolir els coneixements per progressar sobre raquetes en un entorn nevat tenin en conte aspectes tan importants com la seguretat (allaus,...), l'orientació, el medi natural i el respecte a l'entorn. Es capacitarà per a planificar travesses de mitja i alta muntanya amb autonomia i seguretat.
Aquesta curs resta obert per a famílies amb nens i nenes a partir dels 16 anys amb autorització paterna.
S'exclou la didàctica de tècniques de progressió amb corda i la progressió en pendents nevades superiors als 35-45º
Matèries a impartir i els seus objectius terminals
Progressar amb seguretat i autonomia per terrenys nevats amb raquetes de neu i/o grampons.
Coneixement del medi on farem l’activitat, identifició del terreny i introducció bàsica a la orientació.
Coneixement del material i equipament més adient per a l’activitat.
Organització
El curs consta d’una sessió teòrica i dues sessions pràctiques.
Teòrica: dimecres dia 27 a les 21h00 a la sala audiovisual de de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró.
Pràctica: dissabte dia 30 i diumenge dia 31 a ULLDETER
Concentració a les 09h00 del dissabte dia 16 al parking inferior de Vallter 2000.
L’organització aportarà el material comunitari necessari per la realització de l’activitat com són: walkies, pales, arves i sondes.
Pernoctació al refugi-xalet d’Ulldeter. L’organització farà la reserva necessària. Possibilitat d’escullir mitja pensió o cuina lliure.
Inscripcions
Les places estan limitades a 12 participants.
El Curs no es durà a terme si no s’aconsegueixen un mínim de 8 participants.
Caldrà estar en posesió de la Llicència Federativa 2010 o contractar una assegurança provissional.
Direcció del Curs
Sergi Lugo Bascuñana -Instructor de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya i membre ECAM-
Matrícula
L’import del curs és de 55,00 €. Els desplaçaments i pernoctacions no estan inclosos. El pagament es realitzarà mitjançant una transferència al n. de compte Caixa Layetana: 2042-0007-99-3300003334, deixant clar el “nom i cognoms” i el concepte “Progressió i Seguretat sobre Raquetes de Neu”
L’ordre de recepció de les transferències serà l’utilitzat per a l’adjudicació de les places.També es pot formalitzar la matrícula a la Secretaria de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró, al Passatge del Pou d'Avall, núm. 1 (cantonada Baixada de les Escaletes), de dilluns a dijous de 7 a 9 del vespre.
En tots dos casos cal enviar un mail a cimagrupe@gmail.com amb les vostres dades personals: nom, cognoms, i telèfon mòbil. L’inscripció es tancarà el dia 26.
Programa
· Tècniques bàsiques de progressió per terrenys nevats (amb raquetes i sense)
- Progressió segura per terrenys nevats amb i sense raquetes de neu.
- Utilització dels elements de les raquetes de neu (alces i puntes)
- Utilització dels bastons com a progressió.
- Auto-detenció bàsica per terrenys nevats (amb piolet i sense).
· Material bàsic i èquip específic
- Èquip Basic per activitats a la neu.
- Concepte de raquetes de neu, utilitat i tipus.
· Orientació bàsica i climatología a la muntanya
- Introducció a la orientació (mapa, bruixola i GPS).
- Predicció meteorològica, estat del temps, tipus de núvols.
· Introducció bàsica al material de recerca de victimes d’allaus
- Qué és un ARVA i ús bàsic.
- Us de la pala i sonda.
Llistat de material
Casc, botes de trekking impermeables, paraneus, guants prims i guants de neu, pantalons de neu impermeables, jaqueta impermeable, pals de trekking, motxil.la de mínim 25 litres amb cintes laterals, raquetes, ulleres i crema solar, ulleres de ventisca, piolet de travessa i grampons.
Altres: sac de dormir, frontal i aliments/beguda per a dos dies.
El curs inclou
Monitors i istructors titulats per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM), dossier i diploma d'assitència.
Altres
El director del Curs es reserva el dret d'excloure del curs a qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat o incompleixi les normes.
Així mateix es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions climatològiques ho aconsellen.
Curs de Progressió i Seguretat sobre Raquetes de Neu
Dies 27, 30 i 31 de gener del 2010
PROGRAMA
Presentació
Caminar pel mig d’un bosc sobre neu pols cabada de caure és una sensació d’allò més especial.
Aquest curs va adreçat a persones amb experiència excursionista i que volen iniciar-se o millorar els seus coneixements en muntanyisme hivernal.
L'objectiu és assolir els coneixements per progressar sobre raquetes en un entorn nevat tenin en conte aspectes tan importants com la seguretat (allaus,...), l'orientació, el medi natural i el respecte a l'entorn. Es capacitarà per a planificar travesses de mitja i alta muntanya amb autonomia i seguretat.
Aquesta curs resta obert per a famílies amb nens i nenes a partir dels 16 anys amb autorització paterna.
S'exclou la didàctica de tècniques de progressió amb corda i la progressió en pendents nevades superiors als 35-45º
Matèries a impartir i els seus objectius terminals
Progressar amb seguretat i autonomia per terrenys nevats amb raquetes de neu i/o grampons.
Coneixement del medi on farem l’activitat, identifició del terreny i introducció bàsica a la orientació.
Coneixement del material i equipament més adient per a l’activitat.
Organització
El curs consta d’una sessió teòrica i dues sessions pràctiques.
Teòrica: dimecres dia 27 a les 21h00 a la sala audiovisual de de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró.
Pràctica: dissabte dia 30 i diumenge dia 31 a ULLDETER
Concentració a les 09h00 del dissabte dia 16 al parking inferior de Vallter 2000.
L’organització aportarà el material comunitari necessari per la realització de l’activitat com són: walkies, pales, arves i sondes.
Pernoctació al refugi-xalet d’Ulldeter. L’organització farà la reserva necessària. Possibilitat d’escullir mitja pensió o cuina lliure.
Inscripcions
Les places estan limitades a 12 participants.
El Curs no es durà a terme si no s’aconsegueixen un mínim de 8 participants.
Caldrà estar en posesió de la Llicència Federativa 2010 o contractar una assegurança provissional.
Direcció del Curs
Sergi Lugo Bascuñana -Instructor de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya i membre ECAM-
Matrícula
L’import del curs és de 55,00 €. Els desplaçaments i pernoctacions no estan inclosos. El pagament es realitzarà mitjançant una transferència al n. de compte Caixa Layetana: 2042-0007-99-3300003334, deixant clar el “nom i cognoms” i el concepte “Progressió i Seguretat sobre Raquetes de Neu”
L’ordre de recepció de les transferències serà l’utilitzat per a l’adjudicació de les places.També es pot formalitzar la matrícula a la Secretaria de l’Agrupació Científico-Excursionista de Mataró, al Passatge del Pou d'Avall, núm. 1 (cantonada Baixada de les Escaletes), de dilluns a dijous de 7 a 9 del vespre.
En tots dos casos cal enviar un mail a cimagrupe@gmail.com amb les vostres dades personals: nom, cognoms, i telèfon mòbil. L’inscripció es tancarà el dia 26.
Programa
· Tècniques bàsiques de progressió per terrenys nevats (amb raquetes i sense)
- Progressió segura per terrenys nevats amb i sense raquetes de neu.
- Utilització dels elements de les raquetes de neu (alces i puntes)
- Utilització dels bastons com a progressió.
- Auto-detenció bàsica per terrenys nevats (amb piolet i sense).
· Material bàsic i èquip específic
- Èquip Basic per activitats a la neu.
- Concepte de raquetes de neu, utilitat i tipus.
· Orientació bàsica i climatología a la muntanya
- Introducció a la orientació (mapa, bruixola i GPS).
- Predicció meteorològica, estat del temps, tipus de núvols.
· Introducció bàsica al material de recerca de victimes d’allaus
- Qué és un ARVA i ús bàsic.
- Us de la pala i sonda.
Llistat de material
Casc, botes de trekking impermeables, paraneus, guants prims i guants de neu, pantalons de neu impermeables, jaqueta impermeable, pals de trekking, motxil.la de mínim 25 litres amb cintes laterals, raquetes, ulleres i crema solar, ulleres de ventisca, piolet de travessa i grampons.
Altres: sac de dormir, frontal i aliments/beguda per a dos dies.
El curs inclou
Monitors i istructors titulats per l'Escola Catalana d'Alta Muntanya (ECAM), dossier i diploma d'assitència.
Altres
El director del Curs es reserva el dret d'excloure del curs a qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat o incompleixi les normes.
Així mateix es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions climatològiques ho aconsellen.
0 comentaris:
Publica un comentari